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Taller de alineación y corrección de columna

Por 23 febrero, 2019febrero 28th, 2019Área Salud, Clase Especial, Espacio Aum Gavà, Talleres
Alineación y corrección de la Columna - Espacio Aum Castelldefels y Gavà - Yoga Studio

Alineación y corrección de columna

Una sesión diseñada especialmente para personas con malestar en la columna.

Durante la sesión exploraremos una secuencia suave y relajada de Yoga Terapéutico dirigida a soltar y liberar la tensión de la espalda, incluyendo cuello y hombros. Con el apoyo de props (complementos de yoga) haremos posturas pasivas para ir suavizando progresivamente las distintas partes de la espalda, omóplatos, hombros y cervicales, lugares donde acumulamos la mayor cantidad de tensión.

Sin esfuerzo, sin empuje, sin tensión, el cuerpo se abre a recibir un nuevo patrón postural que habla de salud y de bienestar.

Alineación de la columna - Espacio Aum Castelldefels y Gavà - Yoga Studio

Taller especial

Esta sesión puede ser un gran regalo para un ser querido
No se requiere experiencia

INFO

CLASE ESPECIAL

Sábado 16 de Marzo – De 11:00 a 12:30 h.

Precios:  Socios y vecinos de Gavà 10€ – No socios 15€

Reservas al 600.525.571 whatsapp o vía email gava@espacioaum.com

PLAZAS LIMITADAS

En Espacio AUM Gavà – Yoga Studio

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DATOS

Impartida por: Isabel Pinho

Tema: Alineación y corrección columna

Isabel Pinho

Isabel Pinho

Profesora de Espacio Aum Gavà

Espacio Aum Yoga Studio Gavà - 2018
Espacio Aum Yoga Studio. Tu espacio de Yoga en Gavà y Castelldefels