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Taller de alineación y corrección de columna

Alineacion columna - Espacio Aum Castelldefels y Gavà - Yoga Studio
25mayo
Taller de alineación y corrección de columna 25 MayoMay 2019 11:00 - 13:00Espacio Aum Castelldefels, 08860 Castelldefels, Barcelona, España

TALLER

Alineación y corrección de columna

Una sesión diseñada especialmente para personas con malestar en la columna.

Durante la sesión exploraremos una secuencia suave y relajada de Yoga Terapéutico dirigida a soltar y liberar la tensión de la espalda, incluyendo cuello y hombros. Con el apoyo de props (complementos de yoga) haremos posturas pasivas para ir suavizando progresivamente las distintas partes de la espalda, omóplatos, hombros y cervicales, lugares donde acumulamos la mayor cantidad de tensión.

Sin esfuerzo, sin empuje, sin tensión, el cuerpo se abre a recibir un nuevo patrón postural que habla de salud y de bienestar.

  • Organizador de Taller de alineación y corrección de columna
    Espacio Aum Yoga Studio es tu centro de Yoga en Castelldefels. Somos Centro Oficial titulados y con todas las garantías para impartir tus clases de Aero Yoga®, Aero Pilates® y Aero Fitness®. Ven a vernos y descubre un centro único, espacioso y relajante donde practicar lo que más te gusta.
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Ubicación

Espacio Aum Castelldefels, 08860 Castelldefels, Barcelona, España

Direcciones

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Detalles de Ubicación

Avda. 309, n2, 08860 Castelldefels, Barcelona, España
Tel:936 647 436

Móvil – Whatsapp: 600 525 571

E-mail: castelldefels@espacioaum.com

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    Isabel Pinho

    Profesora de Yoga

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