22 septiembre, 2015
Yoga-terapia
Que es yoga-terapia? Cuando hablamos de yoga, creemos que vamos a una clase para trabajar nuestro cuerpo fisico, estirar musculos, columna, tambien armonizarnos, bajar el stress, etc.. Todo es cierto…
12 septiembre, 2015
Yoga para el corazón y el sistema circulatorio
Mejora la Circulación El yoga hace que la sangre del cuerpo fluya con libertad. Los ejercicios de relajación favorecen la circulación, especialmente de los pies y de las manos. El…
3 septiembre, 2015
Yoga Prenatal
Beneficios del Yoga durante el embarazo El yoga es una simbiosis entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Aporta importantes beneficios, entre ellos: Flexibilidad, no solo física, sino también…
1 septiembre, 2015
Gimnasia Abdominal Hipopresiva
La Gimnasia Abdominal Hipopresiva deu el seu nom al Doctor en Fisioterapia Marcel Caufriez, qui es va dedicar a la re-educació uro-ginecològica i la sexualitat des d'una prespectiva neurofisiológica. Amb…
27 agosto, 2015
Yoga Acróbatico
Una forma divertida de practicar yoga Consiste en una práctica que fusiona el yoga, la acrobacia y el masaje terapéutico tailandés. A diferencia de las sesiones de yoga en las…
26 agosto, 2015
Espalda Sana
El dolor de espalda ha pasado a ser en la actualidad una de las dolencias más comunes. A causa de las malas posturas corporales y del sedentarismo entre otros. Esta…
18 agosto, 2015
“Un camino de mil millas comienza con un solo paso” Lao Tsé
Hoy a dos meses de comenzar a dar nuestros primeros pasos, emocionados con este gran éxito, Espacio Aum da GRACIAS, gracias a todos por hacer de este sueño una realidad.…
7 agosto, 2015
La importancia de la alimentación durante el embarazo
Es cada vez más la gente que se está empezando a concienciar de la importancia que juega la alimentación en la salud y del poder curativo y preventivo de algunos…
28 junio, 2015
III Shopping Night en Castelldefels
Castelldefels, 27 de Junio, "La nit black&white del Comerç Obert", la 3ª Shopping Night de la ciudad comenzó a las seis de la tarde con un buen número de comercios…
26 junio, 2015
Estuvimos en Radio Castelldefels
El pasado 25 de Junio, los amigos de Radio Castelldefels nos invitaron al programa "De compras por Castelldefels". Tuvimos una charla interesante con Óscar López, hablando de Espacio AUM Yoga…
21 junio, 2015
Día Internacional del Yoga
La India celebra hoy domingo 21 de junio de 2015 el primer Día Internacional del Yoga El primer ministro indio, Narendra Modi, calificó el acto como "el principio de una…
20 junio, 2015
Inauguración de Espacio AUM Yoga Studio Castelldefels
Y llegó el gran día. El 18 de Junio fue nuestra especialísima inauguración. Abrimos nuestras puertas con toda la ilusión a los amigos que pudieron venir a acompañarnos. Como decíamos…
