Hoy 18 de Junio *CUMPLIMOS 5 años* Y queremos celebrarlo junto a ti! Compartiendo una práctica de *YOGA EN LA PLAYA* el *domingo 21 de junio 8:30h* y luego un…
Hola, qué tal estáis? Les escribimos de parte de todo el equipo de Espacio AUM, para agradecerles a todos los nos han apoyado incondicionalmente en estos momentos difíciles que nos…
Calendario de clases - Espacio Aum Castelldefels Estas son las clases presenciales en las salas 1 y 2 de Espacio Aum. Las clases que ves con el simbolito son clases…
Querida familia, amig@s, yoguis, pilater@s, Todo el equipo de Espacio Aum esta encantado de anunciarles que para junio, iniciamos las clases presenciales en Aum Castelldefels, donde ofreceremos ambas opciones: online…
Lunes 25 9:30 Hata Vinyasa con Jordana 18:30 Yoga integral con Paola 20:00h Pilates con Tere Martes 26 8:00h PILATES con Tere 9:30 Ashtanga vinyasa con Paola 20:15h Yoga integral…
Lunes 18 9:30 Total training con Nancy 15:15h PILATES con tere 18:30 Yoga integral con Paola Martes 19 8h PILATES con Tere 9:30 Ashtanga vinyasa con Paola 20h Yoga integral…
Con motivo de la situación actual, hemos organizado clases de yoga prenatal de forma online, para que puedas seguir preparando tu cuerpo para el parto!
Hemos iniciado las clases online el lunes 4 de mayo con clases dirigidas, con tus profes de siempre y más. Como aún no nos podemos reunir en Aum, llevaremos el…
A partir hoy sábado 14 de marzo, nuestros estudios de AUM Gava (Carrer de la ciencia 41, bis) y AUM Castelldefels (Av. 309 n2) permanecerán cerrados hasta nuevo aviso.
Yoga en Ruso. Nuevas clases de yoga, dirigidas en ruso con profesora nativa, Irina Kulchytsyna. Clases los Martes y los jueves. Elige una o dos clases por semana
El yoga es uno de los ejercicios más adecuados para realizar durante el embarazo. Te hablaremos de los beneficios, contraindicaciones y precauciones de practicar yoga embarazada.