Sábados 16 y 30 de Marzo - Especial de Yin Yoga - La practica se basa en mantener las posturas de 3 a 10 minutos, trabajando la estimulación / relajación…
Sábado 30 de marzo. Ahora que ha llegado la primavera necesitamos toda nuestra fuerza y energia para florecer. Ven a recargarte con Vinyasa Yoga. Plazas Limitadas
Sábado 23 de marzo. Enfocado en la conciencia corporal. Las asanas invertidas nos proporcionan equilibrio, concentración, atención y relajación. Plazas Limitadas
Ven a probar tu clase gratuita. Nueva propuesta para Castelldefels y Gavà. Un espacio donde crear desde lo más profundo el movimiento comprendiendo los centros motores y cómo se despliegan…
Sábado 16 de Marzo. En Espacio Aum Gavà. Una sesión diseñada especialmente para personas con malestar en la columna. Sin esfuerzo, sin empuje, sin tensión, recibe un nuevo patrón postural…
Sábado 9 de Marzo. Tres propuestas para SÁBADOS DE YOGA en Gavà. Pilates Fitball, Strech and Relax y MVE Chair Pilates. Entra y mira los detalles de las clases.
Sábado 9 de Marzo - Especial de Meditación con Diana Noori. Ver tu verdad - Programada para las 10 de la mañana. Plazas limitadas. En Espacio Aum Castelldefels
Concierto Viernes 8 de Marzo - La terapia de cuencos de cuarzo de QUARZMON permite sanar todo tipo de problemas, contracturas musculares, problemas óseos, dolores en articulaciones...
Comienza el 4 de Marzo. Todos los Lunes. Ven a tonificar, y ponerte en forma, para activarte física y mentalmente, compartiendo con tu bebé durante la práctica.
Sábado 2 de Marzo en Espacio Aum Castelldefels. Taller para iniciarse en la practica conociéndola de forma mas personalizada, en un ambiente cálido y familiar.