El beneficio para la salud y bienestar producido por el ejercicio físico ha sido ya ampliamente documentado. Sin embargo, el Qi Gong añade algo más: La integración del cuerpo, la…
Con la mirada hacia dentro, atravesamos capas hasta el núcleo de nuestro Ser. Desde un espacio libre de juicios y condicionamientos. Impartidos por Diana Noori en Septiembre, Octubre y Noviembre.
¿QUÉ ES EL PSOAS? El psoas es un potente flexor de la cadera y un rotador externo del fémur. Es el músculo más profundo y estabilizador del cuerpo humano, que…
Mediante la práctica de asanas Yin (posturas pasivas y sostenidas ) llegamos profundamente a la calma del sistema nervioso central, estimulando el flujo de energía vital. Llegando a una relajación…
Una hora y media de ejercicio intensivo. Apúntate rápido, las plazas son limitadas. FECHA Clase especial: Sábado 16 de Septiembre de 8:30 a 10:00 h Precios: No socios 15€ - Socios 50% -…